期权IH是指上海证券交易所推出的股指期权中的IH合约。IH合约是一种股指期权合约，其标的物为上证50指数（简称SH50）。期权IH的交易对象是上证50指数，而不是实际的股票。期权IH的交易方式类似于股票期权，允许投资者在特定时间内以特定价格买入或卖出上证50指数。

期权IH的交易方式分为认购期权和认沽期权。认购期权是投资者以特定价格买入上证50指数的权利，而认沽期权是投资者以特定价格卖出上证50指数的权利。投资者可以根据市场走势和自己的判断，选择买入或卖出认购期权或认沽期权。

期权IH的交易时间和交割方式也有规定。交易时间一般为上午9:30至11:30和下午1:00至3:00，交易日期为周一至周五。交割方式为现金交割，即期权到期时，根据期权合约规定的行权价格与实际上证50指数的差额结算盈亏。

期权IH的推出为投资者提供了一种多样化的投资工具，可以用于对冲风险、实现杠杆效应、进行套利操作等。投资者可以根据自己的风险承受能力和投资策略，参与期权IH的交易，并通过分析市场走势和期权价格，进行买入或卖出操作。

需要注意的是，期权交易具有一定的风险，投资者在参与期权IH交易前应充分了解相关知识，理性投资，合理控制风险。