期货一张是指期货合约的基本交易单位。在期货交易中，每个标的物（如股指、商品、货币等）都有对应的期货合约，每个期货合约又分为多个交易单位，每个交易单位就是一张期货合约，通常也简称为一张。

期货一张的具体规格取决于不同的期货品种。例如，在股指期货市场中，一张通常代表一份标的股指的合约，如上证50指数、沪深300指数等。在商品期货市场中，一张可以代表一定数量的商品，如一张黄金期货合约可以代表100克黄金，一张原油期货合约可以代表1000桶原油。

期货一张的价值也取决于不同的期货品种和合约规格。价值通常用合约的点数或单位价值来表示。例如，在股指期货市场中，上证50指数的合约一张价值大约为50元人民币；在商品期货市场中，一张黄金期货合约价值约为每克的金价乘以100。

投资者可以通过买入或卖出期货一张来参与期货交易。买入一张意味着投资者希望标的物的价格上涨，而卖出一张则表示投资者看跌标的物的价格。投资者可以通过对期货一张的交易获得盈利，但同时也面临着风险，因为期货交易具有杠杆效应，小幅价格波动就可能导致较大的盈亏。

总之，期货一张是期货合约的基本交易单位，代表着对标的物的一份权益，其价值和规格取决于期货品种和合约的具体规定。投资者可以通过买入或卖出期货一张参与期货交易，但需要注意风险管理。