144日均线是一种技术分析指标，用于衡量资产价格的趋势和动量。它是通过计算过去144个交易日的收盘价的平均值来绘制而成。

要调出144日均线，首先需要选择一个适合的金融交易平台或图表软件。这些平台通常提供多种技术分析工具，包括均线指标。

接下来，打开所选择的平台或软件，并选择一个你感兴趣的金融资产，如股票、外汇或商品。然后进入该资产的图表界面。

在图表界面上，通常会有一个“指标”或“技术分析”选项，点击它。在指标选项中，可以找到“移动平均线”或“均线”指标。

选择“移动平均线”或“均线”指标后，会出现一些参数设置选项。在这里，你可以选择周期为144，即144日均线。

确定参数设置后，点击“应用”或“确定”按钮，系统会自动在图表上绘制出144日均线。

绘制出来的144日均线将以一条平滑的曲线形式显示在资产的价格图表上。它可以帮助你观察价格趋势的长期变化，并判断市场的走势。

需要注意的是，144日均线只是一种参考工具，不能单独作为买卖决策的依据。在进行交易决策时，应综合考虑其他指标和因素，进行全面的技术和基本面分析。