要快速选股并避免出现政治、seqing、db和暴力等内容，可以遵循以下步骤：

1. 确定选股的目标和策略：明确自己的投资目标和风险承受能力，确定是长期投资还是短期交易，选择适合自己的投资策略。

2. 研究行业和公司基本面：了解不同行业的发展趋势和前景，关注公司的盈利能力、财务状况、竞争优势等基本面因素，选择具备良好基本面的公司。

3. 分析技术指标：利用技术分析工具，如图表模式、趋势线、移动平均线等，分析股票价格走势，寻找买入或卖出的时机。

4. 考虑估值因素：评估公司的估值水平，比较市盈率、市净率等指标，确保股票价格合理。

5. 了解公司治理和道德背景：了解公司的治理结构、高管团队和道德背景，选择有良好管理层和道德声誉的公司。

6. 使用筛选工具和平台：使用投资平台或专业工具，根据自己的选股标准进行筛选，设置过滤条件来排除政治、seqing、db和暴力等内容。

7. 关注市场动态：及时关注市场新闻和事件，了解宏观经济、政策变化等因素对股市的影响，避免受到政治等不良因素的干扰。

8. 适时分散投资：避免集中投资于某一行业或公司，分散风险，选择多个具备良好基本面的股票进行投资。

9. 定期复评和调整：定期检查投资组合，评估股票的表现和基本面变化，适时调整持仓，保持投资组合的健康状态。

总之，快速选股需要综合考虑行业趋势、公司基本面、技术指标、估值和公司治理等因素，同时使用筛选工具和平台，并关注市场动态，以建立一个符合个人投资目标和策略的投资组合。