期权和期指是金融市场中两种常见的衍生品工具，它们在交易方式、合约形式和风险特点等方面存在一些区别。本文将从这些方面逐一进行介绍。

首先，从交易方式上看，期权是一种金融衍生品，它赋予持有者在未来某个时间点或一段时间内以特定价格买入或卖出某个标的资产的权利，但并不强制履行。期权交易以场外交易为主，交易双方可以根据自身需求进行协商，并约定交易标的物、价格、到期日等具体条件。而期指是一种金融合约，它规定了在未来某个时间点以特定价格交割某个标的资产，交易双方在交易所进行标准化合约的交易，无法自行约定具体条件。

其次，从合约形式上看，期权包括buy期权和出售期权两种形式。buy期权的持有者支付一定的权利金，获得在未来特定时间内以约定价格买入或卖出标的资产的权利。出售期权的持有者则接受buy方支付的权利金，有义务在约定时间内根据约定价格卖出或买入标的资产。而期指合约只有一种形式，交易双方都有义务在约定时间交割标的资产。

再次，从风险特点上看，期权具有限定风险和无限制收益的特点。buy期权的持有者只需支付权利金，风险仅限于权利金的损失，但具有无限制的收益潜力。而出售期权的持有者则面临无限制的风险。期指的风险则相对较高，交易双方都有义务在约定时间交割标的资产，如果标的资产价格波动剧烈，可能会导致较大的损失。

此外，期权和期指在交易对象上也存在一些区别。期权的交易标的可以是股票、商品、外汇等各种金融资产，交易双方可以根据自己的需求进行选择。而期指的交易标的主要是商品、股指等，通常是市场上流通的大宗商品或指数。

最后，期权和期指在期限上也有所不同。期权的到期日是事先约定的，可以是几个月、半年甚至更长时间。而期指的到期日通常是一个固定的日期，如每个季度的第三个星期五。

综上所述，期权和期指在交易方式、合约形式、风险特点、交易对象和期限等方面存在一些区别。投资者在选择合适的交易工具时，需要根据自身的需求和风险承受能力进行综合考虑。