如果忘记了MT4（MetaTrader 4）的密码，可以按照以下步骤来解决：

1. 打开MT4软件并点击“登录”按钮。

2. 在登录窗口中，选择你要登录的交易服务器。

3. 点击“忘记密码？”链接，该链接通常位于密码输入框下方。

4. 你将被重定向到一个密码恢复页面，在该页面上输入你的注册邮箱地址。

5. 点击“发送”按钮，系统将向你的注册邮箱发送一封包含密码恢复链接的电子邮件。

6. 登录你的邮箱，查找来自MT4的密码恢复邮件。

7. 打开邮件并点击密码恢复链接，这将带你到一个新的页面。

8. 在新页面中，输入新的密码，并再次确认该密码。

9. 点击“提交”按钮以完成密码重置过程。

10. 返回MT4登录页面，使用新密码登录你的交易账户。

如果以上步骤无法解决问题，你可以尝试以下方法来找回密码：

1. contact你的经纪商或交易平台的客服部门，向他们说明情况并请求帮助找回密码。

2. 提供身份验证信息，例如注册时使用的姓名、身份证明文件等，以帮助确认你的身份。

3. 经纪商或交易平台的客服人员将指导你完成密码重置过程。

总之，如果忘记了MT4密码，首先尝试使用密码恢复功能，如果无法解决问题，contact经纪商或交易平台的客服部门寻求帮助。