保持定力是指在面对外界干扰和诱惑时，能够保持冷静、专注和坚定的心态。这种心态对个人的成长和成功具有重要意义，以下是几个方面的解释：

1. 提高决策能力：人们在做出决策时，常常会受到外界的影响和干扰。如果没有定力，容易被情绪和他人的意见左右，导致做出错误的判断。保持定力可以避免情绪化的决策，使个人能够冷静地思考和分析，做出明智的选择。

2. 增强自律能力：定力是自律的基础。如果一个人没有定力，就很难坚持自己的目标和计划，容易被诱惑和懒惰所打败。保持定力可以培养良好的自律习惯，让人更加专注和坚持，提高工作效率和成果。

3. 提升抗挫能力：在追求目标的过程中，难免会遇到困难、挫折和失败。如果没有定力，很容易因为一时的挫折而放弃，失去前进的动力。保持定力意味着拥有坚强的意志和毅力，能够克服困难，迎接挑战，坚持不懈地追求目标。

4. 改善集中注意力：现代社会充斥着各种信息和娱乐方式，很容易分散人们的注意力。如果没有定力，人们往往容易陷入浮躁和冲动的状态，无法专注于重要的事务。保持定力可以让人更好地集中注意力，提高工作和学习效果。

总之，保持定力是一种重要的心理素质，对个人的成长和成功具有积极的影响。它能够提高决策能力、增强自律能力、提升抗挫能力以及改善集中注意力，帮助人们更好地应对各种挑战和困难，实现自己的目标和理想。