在国内，个人炒外汇主要通过以下几种方式进行：

1. 外汇交易平台：个人可以通过在外汇交易平台注册并开立账户，实现on-line炒外汇。这些平台通常提供多种外汇交易工具和图表分析功能，让个人可以根据自己的判断进行买卖交易。交易平台一般需要提供身份证明和银行账户等信息进行实名认证。

2. 外汇经纪商：个人可以选择合规的外汇经纪商开设交易账户，通过他们提供的交易平台进行交易。经纪商通常提供更多的外汇交易品种和更高的杠杆比例，以及专业的市场分析和交易建议。

3. 银行柜台：一些银行提供外汇交易服务，个人可以前往银行柜台进行现金兑换或者buy外汇银行存款。这种方式适用于个人需要兑换较小金额的外汇或者进行长期储蓄。

4. 外汇基金：个人可以通过buy外汇基金来参与外汇市场。外汇基金由专业的基金管理机构管理，他们会根据市场行情和策略进行外汇交易，个人投资者可以通过buy基金份额来分享收益和承担风险。

在炒外汇过程中，个人需要关注外汇市场的走势和相应的经济指标，以及国际政治、经济等因素的影响。同时，个人需要了解风险管理和资金管理的基本原则，以便在交易中控制风险和保障自身利益。

需要注意的是，个人炒外汇存在一定的风险，市场波动较大，可能导致投资者蒙受损失。因此，在进行外汇交易前，个人应该充分了解相关知识，制定合理的投资计划，谨慎决策。同时，建议选择合规的交易平台和经纪商，确保自身权益和资金安全。