借钱不还是一种常见的债务纠纷，催款是债权人采取的一种合法手段来追回欠款。以下是一些常用的催款方法：

1.书面催款通知：债权人可以书面形式向债务人发送催款通知书，明确说明债务金额、还款期限、利息等相关事项，并要求债务人在规定的时间内归还债务。

2.tel催款：债权人可以通过tel直接与债务人交流，提醒其还款，并商议还款计划。tel催款可以更加直接和及时地与债务人沟通，加强催款效果。

3.第三方催款：债权人可以委托专业的第三方机构进行催款，如催收公司或律师事务所。这些专业机构通常具有更丰富的经验和资源，能够采用更具针对性的催款策略，提高催款成功率。

4.法律程序：如果债务人拒绝还款或无力偿还，债权人可以通过法律程序来追讨债务。这包括向法院提起诉讼，通过法律途径强制执行判决，如查封、扣押财产等。

5.协商还款计划：在催款过程中，债权人可以与债务人协商制定合理的还款计划，以减轻债务人的还款压力，并提高还款的可能性。协商还款计划应充分考虑债务人的经济状况和能力，制定合理的还款金额和期限。

在催款过程中，债权人应注意合法合规的原则，不得采取暴力、恐吓或其他违法手段进行催款。同时，催款过程中应保护债务人的合法权益，确保催款的合理性和公正性。