英国2014冬令时于10月26日星期日凌晨1点开始。冬令时是一种调整时间的制度，旨在充分利用光照时间，节约能源并提高生活质量。

冬令时的起源可以追溯到18世纪，当时美国和欧洲的一些国家开始实施这一制度。早期的冬令时调整是根据太阳的升起和落下时间来决定的。然而，随着时间的推移，冬令时的具体规定在不同国家和地区有所不同。

对于英国来说，冬令时的开始和结束时间是由英国议会根据具体的法律规定来决定的。根据2014年的法律规定，冬令时开始于10月的最后一个星期日凌晨1点。这意味着当地时间会向后调整一个小时，即凌晨1点变为午夜12点。冬令时结束于次年的3月的最后一个星期日凌晨2点，当地时间会向前调整一个小时，即凌晨2点变为凌晨3点。

冬令时的实施有一些争议。支持者认为，冬令时可以增加人们的活动时间，提高生活质量。在冬季，由于天黑得早，人们下班后的时间变得有限，冬令时的实施可以让人们有更多的时间进行户外活动，如运动、社交等。此外，冬令时还可以节约能源，因为在夏季，人们不需要在晚上开灯的时间更长。

然而，反对者认为，冬令时会对人们的生物钟造成干扰，导致身体疲劳和睡眠不足。调整时间可能会导致人们的生活作息紊乱，特别是对于儿童和老年人来说。此外，也有人认为，冬令时并没有实际的节约能源效果，因为人们在其他时间段会增加能源的消耗。

无论争议如何，冬令时仍然是一种被广泛实施的制度。除了英国，许多其他国家和地区也实施了冬令时，如欧洲的其他国家、美国、加拿大和澳大利亚等。每年冬令时的开始和结束时间可能会有所不同，这取决于当地的法律规定和具体情况。

总的来说，冬令时是一种调整时间的制度，旨在充分利用光照时间，节约能源并提高生活质量。无论冬令时的实施是否有争议，它已经成为许多国家和地区的常规做法。对于英国来说，2014年冬令时开始于10月26日星期日凌晨1点，这意味着当地时间向后调整一个小时。冬令时的实施将持续到次年的3月最后一个星期日凌晨2点，当地时间将向前调整一个小时。