有效需求不足是指在经济系统中，总需求不足以支撑有效的生产和就业水平的现象。简单来说，就是市场上的需求量不足以满足生产和供应的能力。

有效需求不足的原因可以是多方面的，其中一些常见的原因包括：

1. 收入不足：当人们的收入水平较低时，他们的buy力也会受到限制，从而导致需求不足。这可能是因为工资水平低，失业率高，或者收入分配不均等原因。

2. 财富不平等：当财富分配不均时，少数人拥有大量财富，而大多数人则相对较贫困。这会导致富人的消费能力有限，而大多数人无法承担更高水平的消费，从而导致总需求不足。

3. 投资不足：投资是刺激经济增长的重要因素之一。如果企业和个人对未来经济前景缺乏信心，他们可能会减少投资，导致总需求不足。

4. 货币政策限制：如果货币政策过于紧缩，即利率过高或货币供应不足，将限制人们的借贷和消费能力，从而导致有效需求不足。

有效需求不足的结果包括：

1. 经济衰退：当有效需求不足时，企业的销售额下降，产能利用率下降，从而导致经济增长放缓甚至出现负增长。

2. 失业率上升：如果企业面临需求不足，他们可能会减少生产，从而导致员工被解雇或减少工作时间。

3. 通货紧缩风险：当需求不足时，企业可能会降低价格来刺激消费，这可能导致通货紧缩的风险。

4. 社会不稳定：高失业率和经济衰退可能导致社会不稳定，例如社会不满情绪的增加、社会矛盾的加剧等。

因此，解决有效需求不足的问题通常需要政府和央行采取措施来刺激经济，例如通过降低利率、增加政府支出、改善收入分配等。