社保余额是指个人在缴纳社会保险期间所累积的资金余额，可以用于享受社会保险提供的各项福利和服务。具体使用方式如下：

1. 医疗保险余额：可以用于支付医疗费用。个人在就医时，可以凭借社保卡或相关证件，直接使用社保余额支付医疗费用。也可以选择先自行垫付，然后再向社保部门申请报销。

2. 养老保险余额：可以在退休后领取养老金。个人达到法定退休年龄，根据缴纳的养老保险年限和缴费基数，可以领取一定比例的养老金。也可以选择延迟领取，享受更高的养老金待遇。

3. 失业保险余额：可以在失业期间领取失业救济金。个人在失业期间，可以向社保部门申请领取一定比例的失业救助金，帮助缓解经济压力。

4. 工伤保险余额：可以用于支付工伤医疗费用和工伤期间的生活费用。个人在工作期间发生工伤，可以向社保部门申请工伤保险待遇，包括工伤医疗费用报销和一定比例的工伤津贴。

5. 生育保险余额：可以用于支付生育医疗费用。个人在生育期间，可以凭借社保卡或相关证件，直接使用社保余额支付生育医疗费用。也可以选择先自行垫付，然后再向社保部门申请报销。

需要注意的是，不同地区和不同社保政策可能会有差异，具体使用方式还需根据当地政策来执行。同时，个人在使用社保余额时，应遵守相关规定，不得滥用或转移资金用途，确保合法合规使用。